Yazı
11 yorum

İsveç’te Gebelik Takibi

İsveç doğumda bebek ve anne sağlığı oranlarının en yüksek olduğu ülkelerden biri, ve bunu lüks ve abartılı bir takip sistemiyle değil; sağlık ocaklarıyla, 1711 yılından beri aynı düzenli eğitimi verdikleri ebelerle ve gebelik boyunca yaptıkları çok basit kontrollerle sağlıyorlar. Bu süreci İsveç’te deneyimlerken, Türkiye’de doğum yapan arkadaşlarımla konuştuğumda arada olumlu veya olumsuz çok farklılıklar olduğunu gözlemledim. Bu yüzden bu konuyla ilgili bir yazı yazıp hem İsveç’te bu işlerin nasıl yürüdüğünü paylaşmak, hem de sizin bu konudaki deneyimlerinizi öğrenmek istedim.[Devamını Oku]

Yazı
2 yorum

Ekim’le İlk Ay

Zaman çok çabuk geçti, Ekim geçen hafta birinci ayını doldurdu bile.

Hastaneden geldiğimizden beri hepimiz yeni düzene alışmaya çalışıyoruz. En zor günler ilk bir kaç gündü, daha sonra düzenimiz yavaş yavaş oturmaya başladı. İlk günlerden itibaren ailelerimizin ziyaretleri bizim için her şeyi çok kolaylaştırdı. [Devamını Oku]

Yazı
23 yorum

Bebeğimiz Doğdu!

Bebeğimiz 27 Eylül Pazar günü saat 00:56’da, beklenen doğum tarihinden iki buçuk hafta erken, 2830 gr ve 48 cm olarak, sağlıklı bir şekilde dünyaya geldi. İsmini Ekim koyduk.

İki hafta önceki Cumartesi tüm gün şehirde dolaşıp uzun bir yürüyüş yaptıktan sonra akşam üzeri davetli olduğumuz yemeğe hazırlanmak için eve dönmüştük. Saat 18:00’e doğru daha önce hissetmediğim garip bir sancı hissettim. [Devamını Oku]

Yazı
11 yorum

Hamilelik Sürecini Nasıl Geçiriyorum

Hamilelik sanıldığı kadar zorlu bir süreç değilmiş. İlk başlarda aklınızda bir çok soru, endişe edecek tonlarca şey varmış, attığınız her adım, aldığınız her karar büyük sonuçlar doğuracakmış gibi geliyor, fakat her şey çok basit. Günlük yaşantınızda yapacağınız ufak düzenlemeler, dikkat edeceğiniz bir kaç detayla bu süreci çok rahat ve oldukça keyifli geçirebilirsiniz.

[Devamını Oku]

Yazı
4 yorum

Red Bricks

Ağustos ayı boyunca hava o kadar güzeldi ki her günün o yılın son sıcak günü olabileceğini düşünerek hem hafta içlerini hem de haftasonlarını sürekli dışarda geçirdik. Hatta bu sene de geçen seneki gibi bir kaç kere Hovås’ta denize girdim (su biraz soğuktu ama harikaydı!). [Devamını Oku]

Yazı
0 yorum

Smögen

İsveç’in Göteborg’dan itibaren kuzeye, Norveç sınırına kadar olan kıyı şeridi (Bohuslän bölgesi) görülmeye değer güzellikte ve diğer bölgeleriyle yer şekilleri açısından epey farklılıklar gösteriyor. Bu alandaki 8000 tane irili ufaklı takım adalar, ormanlar ve uçsuz bucaksız deniz inanılmaz bir manzara sunuyor. [Devamını Oku]